作者: newself
(fighting) 看板: facelift
標題: [分享] 我也去抽脂了XD (Dr陳教授)
時間: Wed Aug 22
12:34:41 2012
這是新註冊的ID
因為我怕遇見親朋好友XD
我是在陳教授那邊做的 抽完到現在已經5週月了
本來想上個禮拜來分享的 但我的新ID現在才過XD
目前我恢復的很不錯 體重體脂慢慢的降(我個人本身代謝很差 全家只有我胖Q_Q)
但是尺寸一直持續都有在減少!!!
每天聽大家說我變瘦真是非常開心
所以整理了這一路來的過程跟大家分享
順便再大大力推薦一下教授跟師母 就甘心耶 :)
(諮詢篇)
從小我就胖全家也只有我胖T___T
也曾經很努力減肥 但每次復胖的程度都是更可怕的....
看中醫吃中藥花半年從82瘦到70 停藥後卻只3個月就變回85公斤
所以我想一般的節食或運動可能都沒有辦法讓我順利瘦下來了
於是下定決心抽脂先去除囤積的脂肪再搭配運動進行
在得到家人支持後我就很積極的在板上做功課
一開始就知道大家非常推薦陳教授
但也許是自卑感吧 總覺得我一定得花很大一筆錢才有辦法手術
所以我先找了手術費便宜的醫師進行諮詢
結果我只是被澆了冷水(是冰水....)
除了費用也被一直提高以外 我可以感覺的出來其實他們並不想幫我動刀
說是效果不彰不如自己減肥等等之類的 總之是很傷心的諮詢初體驗
後來我還是很不死心
於是撥了電話給教授並把先前諮詢的情形說給教授聽
教授緩緩的說 那你什麼時候有空過來
我幫你看看情況我們一起努力看看!!!
聽到的當下我真是感動到不行 於是隔天馬上請假就過去了
到教授那邊初次諮詢掛號費用150元(手術之後回診都沒有再收過費)
量完體脂體重後教授很認真的跟我說： (體重85kg 體脂48% 身體年齡52 ~”~)
你是需要抽脂的 除了線條好看以外更重要的是健康
你體脂這麼高對身體很不好
當下我又更感動了Q_Q 我覺得自己很幸運可以遇到這樣的醫師
也非常慶幸自己在受了諮詢初體驗打擊之後還有勇氣撥電話給教授
而且整個諮詢完之後 以我的SIZE抽馬鞍/臀/大腿 費用也很平價阿!!!
於是我馬上就約了2天後手術然後很踏實很開心的離開診所~~~
(手術篇)
手術當天早上我7:30到達
因為我住比較遠所以是當天量塑身衣載請廠商幫忙趕製
量完後師母先教了我2個基本的伸展運動就開始拍照跟畫線了
中間有一點插曲是...我的生理期好像來了@”@ 但明明時間還沒到阿...
默默的告訴師母之後 師母說可能是緊張的關係啦好多人都是手術當天來
不過不會影響手術所以我也不是太在意 只是本來不緊張的變的好像有點緊張
躺上手術台後 我最害怕的是打針>”< 痛了一下就睡著了
醒來已經躺在床上塑身衣也都穿好了還吊了個點滴
整個人昏昏沉沉的還一直找手機(護士小姐告訴我的)
中間睡睡醒醒但每次醒來都會看到教授在幫我調點滴
教授要我盡量睡 每睡一覺醒來都會感覺好很多
我也真的很認真睡 也許是麻醉還沒退所以沒什麼感覺
之後麻醉漸漸退去開始感覺到酸痛 就像是做完很激烈運動後的那種感覺
大致上沒有什麼特別不舒服 除了上廁所以外>”<
因為抽了大腿 根本沒辦法坐馬桶也不好蹲 所以上廁所真是好困擾我
偏偏又得要一直吊點滴所以一直會想尿尿
幸好晚上也有個看護小姐陪我
但是酸痛感是越來越明顯 就算吃了止痛藥也還是可以感覺的到酸痛
中間醒來自己還想說 我明天真的有辦法出院嗎???
就這樣熬到了隔天 真是很神奇在點滴拔掉後我已經可以自己下床去廁所了
之後教授交代了一些注意事項拿了藥約好回診時間
我就去坐火車回家了XD
嚇死人的<<<總抽脂量10500cc 純脂6700cc>>>
(術後照護篇)
比較特別的是教授叮嚀我不要用蜈蚣草茶或利尿劑來消水腫才不會讓身體更虛弱
只要多吃紅肉補充優質蛋白質就可以排水了 於是我三餐都吃8oz牛肉
另外也不需要去給人家按摩 只要做一些舒展運動幫助恢復就好
因為我住的遠所以回診時間約在周六 一般好像3天教授就會希望回診看看
也因為這樣所以教授要我每天回報心跳血壓供他評估恢復的狀況
第一個禮拜時大腿感覺相當的漲且僵硬 塑身衣都快拉不上了(我想是因為我抽很多)
而且瘀血的部分相當精采 多擦喜療妥可以幫助瘀血代謝很有效
回診進行了遠紅外線照光治療 整個對我非常有效
照完光本來很僵硬的大腿都軟了 而且幫助排水所以會很想上廁所
可能是因為我很認真在吃肉 三餐都只吃肉 所以水腫情形並不嚴重
不過因為術後打了很多營養針跟吃很好
所以體重略升86.5是正常的現象
第二個禮拜教授要我改成2餐8oz就可以了
這個時期的腳感覺不漲取而代之的是很硬 應該就是大家說的硬塊吧
不過是很平滑的那種硬 而且有整個向內縮那種很緊繃的感覺 線條也慢慢出現了
完全沒有皮鬆的問題
有夠緊的 = = 當然筋也很緊所以要搭配伸展運動來拉筋
這次回診的時候拆線順便量了一下尺寸
我的馬鞍小了15公分!!!
臀型也出來了 有微笑線而不是跟大腿直接連在一起!!!
大腿小了3公分 但因為瘀血跟組織腫脹都還沒有消所以我很有信心!!!
體脂體重也降回了術前數值
第三個禮拜則是降低食量
大概減少到先前食量的8成
這個時候開始會有很多人說 你變瘦了耶 整個人小了一號XDD
而且塑身衣也明顯感覺到變鬆了
不過因為我中午都是吃公司便當 加上代謝不好
所以這一次回診的時候體脂體重都只有降一咪咪
教授要我寫下這一周每天吃了什麼東西給他做過濾
他說：放心 一定會把你變漂亮!!! 之後一周我也很認真的每天紀錄
就這樣在上個禮拜第四次回診時我的體脂體重就有明顯的下降了!!
教授跟師母也很開心XD 要我接下來開始搭配運動來減重會更有效果
下次兩個禮拜後再回診就可以了 到時順便也要改塑身衣~~~
我媽昨天還問我說 你瘦有10公斤了吧 人看起來整個小兩圈XDD
其實我目前才瘦了差不多5公斤 不過先前的牛仔褲穿起來已經變垮褲了
我相信只要這樣持之以恆下去我一定可以瘦到標準體重 :)
以上就是我的經驗分享啦~希望大家也可以越來越漂亮越健康越自信
如果有問題要問我...我會盡量回答 但是因為我不常用這個ID
所以如果回的有點慢請見諒 或者是推文通知我去收信也可以^^”
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◆ From:
210.202.198.65
[1;37m推 [33molafzvar [m [33m:恭喜你○(*￣︶￣*)○
[m 08/22 21:41
[1;31m→ [33molafzvar [m [33m:抽好多喔
[m 08/22 21:41
[1;31m→ [33mnewself [m [33m:謝謝XD 我也覺得好多喔! 一開始聽到覺得很有成就感~~~ [m 08/23 00:13
[1;31m→ [33mnewself [m [33m:不過仔細想想 這真不是一件好事情 = =||| 哈哈
[m 08/23 00:14
[1;37m推 [33mraybaby01 [m [33m:但我覺的體脂高不會不健康,是內臟脂肪高才是不健康喔 [m
08/23 09:14
[1;37m推 [33mLEEGG [m [33m:恭喜妳!! 好羨慕 ~~ [m 08/23 09:51